Miyerkules, Pebrero 12, 2025

Depresyon

DEPRESYON

mula ikatatlumpu't siyam na palapag
nang limampung anyos na babae'y lumundag
marahil sa problema'y di napapanatag
kaya nagawa nga iyon, kahabag-habag

sa kalooban niya'y may problemang bitbit?
agad tinapos ang buhay sa isang saglit
ngunit may Mental Health Act na tayo, subalit
mayroon pa ring nagpapatiwakal, bakit

hanggang narinig na lang ng gwardyang naroon
ang lagabog ng katawan ng babaeng iyon
paano ba mababatid kung may depresyon
ang isang tao upang tayo'y makatugon

sapat ba ang Mental Health Act na ating batas
upang dalahin nila'y magkaroong lunas
upang kanilang suliranin ay malutas
upang ang sarili nila'y di inuutas

- gregoriovbituinjr.
02.12.2025

* ulat mula sa pahayagang Pang-Masa, Pebrero 7, 2025, tampok na balita (headline) at pahina 2
* Republic Act No. 11036 - An Act Establishing a National Mental Health Policy for the Purpose of Enhancing the Delivery of Integrated Mental Health Services, na mas kilala ring Mental Health Act of 2018

Tula'y tulay

TULA'Y TULAY

tula'y tulay ko sa manggagawa
tulang kinatha ukol sa dukha
tula upang umugnay sa madla
kaya naritong nagmamakata

dito natagpuan ang pag-ibig
taludtod at saknong ang kaniig
kinatha'y nilupak at pinipig
kahit nakatihaya sa banig

tahakin ma'y pitong kabundukan
maging madawag na kagubatan
nasa lansangan man o piitan
kakatha't kakatha pa rin naman

tula'y aking tulay sa daigdig
bibigyang boses ang walang tinig
kuhila't burgesya'y inuusig
na hustisya ang pinandidilig

- gregoriovbituinjr.
02.12.2025

Larga masa

LARGA MASA

dapat matibay ang larga masa
upang mapanatag ang titira
sa tahanang itinayo nila
lumindol man, di madidisgrasya

ayon sa isang diksiyonaryo:
larga masa'y pinaghalong sukat
na dami ng buhangin, semento, 
graba't tubig, nang lalong tumibay

ang gusali't bahay na tinayo
o tulay at lansangang daanan
matibay pala ang larga masa
di lang ito para sa konstruksyon

pag lumarga ang mulat na masa
tutunguhin nila'y rebolusyon
may matibay na pagkakaisa
matatag na prinsipyo't pundasyon

tara, masa, tayo nang lumarga
baguhin ang bulok na sistema
ibagsak ang gahamang burgesya,
oligarkiya at dinastiya!

- gregoriovbituinjr.
02.12.2025

* larga masa - mula sa UP Diksiyonaryong Filipino, p.680

Karahasan

KARAHASAN

pulos karahasan ang laman ng balita
Grade 8 na nakipag-break, sinaksak ng Grade 10
sinaksak ng ex ni misis ang kanyang mister
isang tatay ang sinuntok ng anak, patay
taas-singil sa kuryente, pahirap sadya

pawang karahasan ang bumungad na ulat
lalong malala ang pananaksak ng kapwa
sariling ama'y di na ginalang ng anak
presyo ng kuryente'y pahirap na sa madla
matitinding karahasan ang nababasa

selos ba't init ng ulo kaya nanaksak
bakit pinili nilang kapwa'y mapahamak
presyo ng kuryente'y karahasang palasak
ramdam ng masa'y pinagagapang sa lusak
upang bayaran ang kuryente'y nasisindak

pawang mental health problem ba ang pandarahas
na ang di kayang emosyon ay nang-uutas
ng kapwa imbes pag-usapan nang parehas
gayong problema nila'y dapat nilulutas
kung ganyan, di sapat ang Mental Health na batas

- gregoriovbituinjr.
02.12.2025

* ulat mula sa pahayagang Bulgar, Pebrero 12, 2025, tampok na balita (headline) at pahina 2
* Republic Act No. 11036 - An Act Establishing a National Mental Health Policy for the Purpose of Enhancing the Delivery of Integrated Mental Health Services, na mas kilala ring Mental Health Act of 2018