saging, mansanas at lemon
pampalakas, pampalusog
meryenda kaninang hapon
na sadyang nakabubusog
ito lamang ang kainin
kahit iulam sa kanin
aba'y anong sarap na rin
sulit na sulit ang kain
sa saging ay nakatatlo
at nabusog ngang totoo
lalo't may potasyum ito
na sadyang kailangan ko
pampalusog ang mansanas
sa doktor nakakaiwas
sisigla ka na't lalakas
sa sakit, magandang lunas
lemon naman ay hatiin
at sa baso mo'y pigain
lagyan ng tubig, haluin
pampalakas pag inumin
mga meryendang nalasap
ng makatang nangangarap
tara, tikmang may paglingap
mabubusog ka ring ganap
- gregoriovbituinjr.
10.04.2021